Productos de temporada septiembre-octubre. Alimentación, plantas medicinales y cuidado de la piel. A raíz del post donde os contaba un tip de salud que muchos prefieren obviar, como es consumir productos de temporada ( os invito a visitar la entrada http://potiholic.blogspot.com/2015/08/un-tip-de-salud.html para entender por qué es tan importante ) me he dado cuenta de que …
Categoría: Alimentos saludables
Alimentos y sus propiedades nutricionales. Alimentos para curar o prevenir estados carenciales. Beneficios para la salud del consumo habitual de determinados alimentos.
Abr 15
Un mug cake antianemico
Los mug cakes se preparan en pocos minutos. Hay infinidad de recetas, hoy os cuento cómo preparar un mug cake rico en hierro. No me he vuelto loca ni Potiholic va a incluir recetas de cocina salvo que tengan un plus saludable, como pasó con la entrada sobre el revuelto de brócoli. Por cierto, me …
Ene 02
Los beneficios del cacao
Beneficios del cacao para la salud. Valores nutricionales del cacao magro. Motivos por los que no deberías privarte de un trocito de chocolate. Hola, potihólicas y potihólicos: ¿ Os gusta el chocolate pero os da sustito su porcentaje de grasa ? ¿ Y si os digo que hay otras formas de sentir el sabor del …
Abr 28
Semillas de Cañamo
Beneficios de las semillas de cáñamo como alimento. Hola, potihólicas y potihólicos: Hoy voy a contaros algunos datos sobre las semillas de cáñamo o de cannabis, sobre sus propiedades nutricionales y medicinales y sobre la problemática que hay para su venta en algunos países. Por supuesto me referiré siempre al uso como alimento. Y es …
Feb 16
¿ Por que consumo productos apicolas ?
Razones para consumir miel y los demás productos procedentes de la apicultura respetuosa con las abejas. Consumo miel, própolis y los demás productos apícolas porque intento transmitir que las abejas son imprescindibles, además de por salud. Hola, potihólicas: En esta entrada voy a desnudar un poquito mi alma, cosa que no me gusta hacer ante …
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