Alimentos saludables | Potiholic.com blog de salud y skin care https://potiholic.com Lifestyle para cuidar piel, cabello y salud Tue, 13 Jun 2023 21:11:08 +0000 es hourly 1 https://potiholic.com/wp-content/uploads/2018/06/cropped-mapache-potiholic-recortado-e1553710602391-2-32x32.png Alimentos saludables | Potiholic.com blog de salud y skin care https://potiholic.com 32 32 Antioxidantes hasta en la sopa https://potiholic.com/skincare/antioxidantes-nutraceuticos https://potiholic.com/skincare/antioxidantes-nutraceuticos#respond Tue, 13 Jun 2023 21:11:05 +0000 https://potiholic.com/?p=3801 Antioxidantes en la alimentación y a través de suplementos. ¿Qué son los nutraceúticos? ¿Funcionan?
Repaso a los antioxidantes interesantes para lucir una piel bonita.

La entrada Antioxidantes hasta en la sopa apareció primero en Potiholic.com blog de salud y skin care.]]> https://potiholic.com/skincare/antioxidantes-nutraceuticos/feed/ 0 Brocoli para quienes no nos gusta el brocoli https://potiholic.com/brocoli-para-quienes-no-nos-gusta-el-brocoli/ https://potiholic.com/brocoli-para-quienes-no-nos-gusta-el-brocoli/#comments Thu, 14 Nov 2019 22:14:00 +0000 http://s399212885.mialojamiento.es/brocoli-para-quienes-no-nos-gusta-el-brocoli ¿ A qué sabe el brócoli o brécol ? ¿ Cómo puedo comer brócoli si no me gusta ? Esta entrada es muy diferente de las habituales. Podéis reíros, pero POR FIN he conseguido comer brócoli, un alimento sanísimo emparentado con las coles. He pedido consejo a algunas personas, y puesto un toque propio, todo …

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La entrada Brocoli para quienes no nos gusta el brocoli apareció primero en Potiholic.com blog de salud y skin care.]]> https://potiholic.com/brocoli-para-quienes-no-nos-gusta-el-brocoli/feed/ 16 Semillas comestibles y sus increíbles propiedades https://potiholic.com/semillas-comestibles-y-sus-propiedades/ https://potiholic.com/semillas-comestibles-y-sus-propiedades/#respond Sat, 12 Oct 2019 16:36:19 +0000 https://potiholic.com/?p=3327 No todas las semillas son comestibles, pero sí hay variedad donde elegir entre leguminosas, frutos secos y otros tipos de semillas. Algunas necesitan cocción, mientras otras semillas se pueden degustar crudas o tostadas, según prefiera. Si te digo que me encanta comer semillas, pensarás que tengo complejo de pájaro granívoro. Cuando te recuerde qué tipos …

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La entrada Semillas comestibles y sus increíbles propiedades apareció primero en Potiholic.com blog de salud y skin care.]]> https://potiholic.com/semillas-comestibles-y-sus-propiedades/feed/ 0 Formas de consumir el jengibre https://potiholic.com/formas-de-consumir-el-jengibre/ https://potiholic.com/formas-de-consumir-el-jengibre/#comments Mon, 11 Mar 2019 22:00:00 +0000 http://s399212885.mialojamiento.es/formas-de-consumir-el-jengibre  ¿Cómo comer jengibre para aprovechar sus propiedades medicinales? ¿Se puede comer en jengibre crudo? Recetas con jengibre e ideas para combinarlo.  Existen innumerables formas de tomar jengibre. A raíz de la entrada anterior, sobre los beneficios y propiedades medicinales del jengibre, dos personas me han consultado cómo consumirlo. Lo primero, os comento que tenemos un …

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La entrada Formas de consumir el jengibre apareció primero en Potiholic.com blog de salud y skin care.]]> https://potiholic.com/formas-de-consumir-el-jengibre/feed/ 16 Es tiempo de champiñones. ¿ Cómo preparar champiñones al ajillo ? https://potiholic.com/es-tiempo-de-champinones-como-preparar-champinones-al-ajillo/ https://potiholic.com/es-tiempo-de-champinones-como-preparar-champinones-al-ajillo/#respond Mon, 19 Mar 2018 17:32:44 +0000 https://potiholic.com/?p=2140 Propiedades de los champiñones, formas de consumo y receta de champiñones al ajillo con salsa de vino blanco (salsa rubia). El champiñón cultivado o de criadero es el hongo más consumido en los países occidentales. Existen varias especies de champiñón, y no todas son comestibles. Mucho cuidado con los champiñones silvestres. Cuando se consumen champiñones de …

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La entrada Es tiempo de champiñones. ¿ Cómo preparar champiñones al ajillo ? apareció primero en Potiholic.com blog de salud y skin care.]]> https://potiholic.com/es-tiempo-de-champinones-como-preparar-champinones-al-ajillo/feed/ 0 Caquis: cuándo es mejor comerlos https://potiholic.com/caquis-cuando-es-mejor-comerlos/ https://potiholic.com/caquis-cuando-es-mejor-comerlos/#respond Tue, 01 Nov 2016 17:37:00 +0000 http://s399212885.mialojamiento.es/?p=496 De origen asiático ( China y Japón ), el caqui es un fruto que se cultiva con facilidad en climas cálidos y húmedos. Los caquis son frutas de otoño e invierno en el hemisferio norte, y su consumo regular ayuda a prevenir resfriados, por contener importantes cantidades de vitaminas A y C. Poseen además propiedades …

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La entrada Caquis: cuándo es mejor comerlos apareció primero en Potiholic.com blog de salud y skin care.]]> https://potiholic.com/caquis-cuando-es-mejor-comerlos/feed/ 0 Agua de avena para adelgazar https://potiholic.com/agua-de-avena-para-adelgazar/ https://potiholic.com/agua-de-avena-para-adelgazar/#respond Mon, 24 Oct 2016 19:17:46 +0000 https://potiholic.com/?p=1346 El agua de avena es una bebida hipocalórica, nutritiva y sencilla de preparar. Está generando mucho interés por sus supuestas propiedades para adelgazar. ¿ Serán ciertas ? Hola, me llamo Mapachito y soy un pájaro de mal agüero. Bueno, hoy no lo seré tanto. Como algunos sabrán soy una friki del SEO y eso hace …

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La entrada Agua de avena para adelgazar apareció primero en Potiholic.com blog de salud y skin care.]]> https://potiholic.com/agua-de-avena-para-adelgazar/feed/ 0 Agua de arroz https://potiholic.com/agua-de-arroz/ https://potiholic.com/agua-de-arroz/#comments Thu, 14 Apr 2016 23:09:00 +0000 http://s399212885.mialojamiento.es/agua-de-arroz  Cómo hacer agua de arroz.  Existen dos tipos de agua de arroz. Uno se emplea para tratar la diarrea y diversas molestias gastrointestinales, mientras el otro es un tónico cosmético natural que ayuda a controlar los brillos, el acné y exceso de grasa en el cutis, además de poder usarse para calmar irritaciones de la …

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La entrada Agua de arroz apareció primero en Potiholic.com blog de salud y skin care.]]> https://potiholic.com/agua-de-arroz/feed/ 2